反之，跳这操能令他们的身体越来越舒适。

　　王储忽然产生一个想法。

　　他也想跟着他们跳一样的操！

　　丹医生给艾丽莎开的第一个疗程的药中，除了最常见的中药、针灸治疗外，还多了一项健身运动。

　　艾丽莎好奇。健身运动为什么也算在疗程之中？为什么也算是一种“药”？

　　她以为健身只需要自己到健身房随便练练就行，却没想到丹医生竟给她只派了一名“健身私教”。

　　“这一周，我会带着你、教你跳一种操……每天上午跳一遍，下午跳一遍。”

　　艾丽莎只当做是普通的健身操、或是瑜伽操，可学习这操时，却发现这操神奇得很。

　　一个完整的体操跳下来需要半个小时的时间。

　　无论是什么操，跳半个小时都很累，可镁尔代SPA会所健身私教罗老师教她的体操，完整跳下来，反而一点儿都不累。

　　更神奇的是，她不仅不累、而且身体轻盈松快得很，唯独身上总是会流一些黏腻的、混合着身体灰色、如同泥巴般皮屑的汗液，所以艾丽莎每次跳完都需要洗澡。

　　当艾丽莎一连跳了三天、每天洗澡后，她的身体出现了奇妙的变化。

　　那一层层跳操时排出的汗液黏屑，就像是长期以来堵塞于她经络间的杂质，随着健身操慢慢地被排出。

　　昨天，艾丽莎洗完澡后，忽然觉得自己似乎比之前好像白了一点、看上去年轻了一点。她的身体也是前所未有的轻盈有力，每天晚上睡觉都能感受到一股细细的、微乎其微的暖流在体内游走。

　　因此今天，她跳健身操跳得更卖力了！

　　一套操跳完时，私教房的门被人猛地推开。

　　艾丽莎一眼看到了站在门口的丈夫，以及……

　　头次在他们面前展现莽撞的、猛地从她丈夫身后窜出的、王室顶尖医疗团队负责人贝奇先生。

　　第97章 九亿七千万

　　艾丽莎和王储以及他们的随行助理， 只了解一些简单的、医学方面的知识，并没有深入地学习。

　　所以当镁尔代SPA会所的健身私教罗老师教艾丽莎跳操时，艾丽莎和随行助理、以及一旁围观的王储， 只觉得那健身操动作奇异、又有着格外地、莫名的和谐。

　　而唯有仅为王室服务的顶尖医疗团队负责人贝奇先生，看出了艾丽莎跳的健身操的奇异之处。

　　世界文化博大精深。贝奇先生虽然学的是西医，可他也对不同国家地区的当地“医学”有一定的了解。

　　在过去，现代医学还未发展时，人们治疗疾病有各种各样的方式做一些健身操，便是其中之一。

　　比如， 由古印度流传发展的瑜伽。瑜伽也算是健身的一种，常做瑜伽可以对身体有一定帮助。

　　再比如，华夏学生们常学的太极拳，练久了也对身体有好处。

　　而当贝奇先生隔着薄薄的玻璃， 看到私教室内的艾丽莎跟着教练跳着的健身操时，他立刻被那健身操的动作所吸引！

　　贝奇先生以前从来都没有来过华夏， 他对华夏的“健身操”的了解，仅限于医学教材和各种互联网视频、研究论文。

　　那些论文将华夏的健身操夸得玄之又玄，贝奇先生一开始还对这些论文抱有怀疑。

　　可当他今天亲眼一见、又尝试着跟着健身教练做了几个动作后，他才稍稍感知了些华夏健身操的玄妙。

　　贝奇先生一向在王室成员们面前都是严谨、彬彬有礼、恪守规矩的。可为了这健身操，他甚至忘了和艾丽莎夫人问好，只顾着走到健身教练面前、小心翼翼地询问对方，能否教他跳一遍完整的健身操。

　　贝奇先生心中有着强烈的第六感。

　　艾丽莎夫人刚才跟着健身教练跳的健身操，对身体的裨益巨大，他唯有跟着他们完整地跳一遍，才能感受到其中的玄妙。

　　而且这健身操， 他从未在网上的任何资料中，见到其它学者提到过。

　　如果时间足够、健身操真的有功效……明年的论文研究， 他就有新的方向了！

　　和轻轻松松、微流薄汗的艾丽莎不同，贝奇先生看着和艾丽莎差不多你的年纪，可他这健身操却做得磕磕绊绊。

　　他好不容易完整地跳完一遍，衣衫湿得像是从水里捞起来似的，全身更是疲乏无力。做完最后一个动作，贝奇先生瘫倒在地。

　　太累了！

　　为什么艾丽莎夫人和她的助理们做得那么轻松，而他却做得这么艰难呢？

　　但健身操难归难，可贝奇先生依旧感受到了几分身体的变化。

　　贝奇先生是典型的医疗工作者和研究人员。除了定期前往王室成员家中、为王室成员检查身体治疗疾病外，贝奇先生绝大多数时间自是伏案工作，忙于各种各样的医学研究，读着数不胜数的医学论文。

　　时间久了，他落下了一些病根。E国常年下雨，而贝奇先生颈部腰部一遇到阴雨天，就会变得不太舒服。即使不下雨，贝奇先生这两个部位也很僵硬，像是从来都没有舒展过、松快过似的。

　　贝奇先生也找了会一些华夏中医的康复治疗师帮他治疗，但效果并不明显，聊胜于无。

　　而今天，贝奇跟着私教做了一整套健身操的动作后，那些动作仿若将他浑身上下绷紧的肌肉、僵硬的关节骨骼通通舒展开来。

　　就算贝奇先生倒在冰凉的地板上，平时时常怕冷的他，也依旧感觉不到丝毫的寒冷。

　　贝奇先生不知道是不是自己太敏感了、还是错觉，他只觉得体内仿佛涌动着极其微弱的、一小股延绵不绝的暖流。

　　暖流很小很细，不知什么时候就会断。但它还是竭力游走于贝奇先生的体内，烘得贝奇先生身心由内而外得暖。

　　身体又酸又疼，但很舒适。

　　因为王储来的时候已经到了吃晚饭的时间了，所以王储和艾丽莎便留在镁尔代SPA会所的餐厅内吃了个简单的便饭，尔后众人一同留在镁尔代SPA会所住了一晚休息。

　　贝奇先生没有吃饭，他跳完操后觉得身上无比黏腻，便去自己的房间洗了个澡。

　　当他揭下身上的衣服时，贝奇先生险些被这一幕惊呆了。

　　他知道人体会有很多皮屑，有些人长期不洗澡、总出汗，皮屑会在皮肤表层越积越多、越积越黑，会影响人们的肌肤健康。

　　贝奇先生是个很爱干净的人，他每天都要洗一次澡、要用沐浴露将自己身上的皮屑搓得干干净净。

　　可今天，他衣服下，身上的每一处都像是十多年没洗过澡般，积着厚厚的一层灰黑色皮屑！

　　怪不得当他和王储殿下申请先回房间洗澡时，王储殿下答应得那么快了。

　　他这模样也太狼狈、太不优雅，没有礼节了。

　　只是跳个健身操而已，为什么他的身上会有这么多皮屑呢？

　　贝奇先生不知道，他和艾丽莎他们跳的健身操，可不是普通的健身操，而是修真者踏入修真之途时，需要日日练习的引气入体操。

　　除去个别几个一出生，就拥有着极强的修真天赋，不用修炼直接引气入体、进入筑基期的天才外，绝大多数修真者虽然有修真的根骨，但他们想要引气入体、成功筑基，还需要从头练起。

　　所以修真者们人人都需要练习引气入体操。

　　引气入体操，顾名思义。就是将游走于天地间的灵气引入体内，让灵气在体内游走，打通体内所有的经络、达成完美循环。所有经络全部打通的时候，便是引气入体成功、实现筑基，正式踏入修真之途。

　　人间虽然与修真界断了几千年的联系，但仍有一两个倒霉修士在天道灵力崩溃时，留在了人间。

　　这几个倒霉修士给凡人们留下了一些宝贵的修真秘籍，但碍于灵力崩溃、人间再无灵力，倒霉修士们没了灵气、很快坐化。

　　没了修士们的指点、没了灵力，再有用的修真秘籍也不过是废纸一张。

　　随着时间变迁，沧海桑田，那些修真秘籍之法逐渐演变。形成了传承数千年的健身、医学、音乐等文化。

　　其实，华夏有很多流传至今的拳法医术，也都是由那些修真秘籍演化而来。

　　所以丹修们自称自己是中医、体修们称自己会华夏武术，也没什么不对的。

　　丹鹞找了个镁尔代娱乐公司派来的体修，给艾丽莎夫人当健身私教，便是为了让体修好好教她怎么做引气入体操。

　　这里虽是凡间，可随着近两年灵气复苏，凡间的灵气浓度都快和灵力崩溃的修真界差不多了。

　　凡间也不乏有适合修炼、根骨极佳的单灵根之人，但绝大多数凡人都是灵根杂乱的四灵根、五灵根想要成功筑基不算很难，但想要修为更进一步、得到成仙，那简直难于登天。

　　相比之下，像他们小老板那样一点道骨都没有的凡人，才占少数。

　　艾丽莎是适合修炼的水灵根，但她要持之以恒做引气入体操起码几年以上，才能够达到灵气入体的筑基程度。

　　且不说艾丽莎知不知道她做的操可以让她踏入修真之途。身为一名公众人物，她坚持不懈每天做引气入体操持续好几年，那简直是不可能的。

　　这是天道默认允许的灰/色地带。丹鹞又因先前的几名顾客的交谈、激发了灵感，他才让罗三汉教艾丽莎做了引气入体操。

　　罗三汉身为体修，每天雷打不动强身健体。他的引气入体操，更是比其他专业的修士们更专业、简直就是教科书级的标准。

　　对内，丹鹞他们知道这是引气入体操。

　　对外，丹鹞他们只说是普通的健身操。

　　艾丽莎因为子宫顽疾，子宫有些经络堵塞甚至开始影响到身体，用丹鹞自身的灵气慢慢疏通比较困难，艾丽莎练习引气入体操，借着灵气冲击堵塞的部分，反而能事半功倍。

　　此外，艾丽莎因为是与水有关的双灵根，所以跳引气入体操两三天，便能跳得七七八八轻松容易。

　　但贝奇只是常见的四灵根，所以他跳引气入体操，比艾丽莎跳的累得多。

　　贝奇洗完澡后，才觉得自己有些饥肠辘辘。

　　当他准备在房间里泡杯咖啡、吃块饼干，解决一顿简单的晚饭时，他的房间门被人敲响。

　　“嗨，贝奇教授，我们从楼下的餐厅里带了些吃的，您要不要吃点？”

　　几个跟王储一起来华夏的贝奇医疗团队成员，给贝奇打包了一份华夏美食。

　　贝奇皱眉：“什么东西？”

　　他对饮食并不挑剔，也因为时常要做实验、工作忙碌的关系，贝奇更喜欢吃方便快捷的食物像是威化饼干和快餐，便是贝奇的最爱。

　　而在贝奇的认知中，华夏美食吃起来不太方便，一道菜通常要用好几种工序烧许久。

　　“嗯……据说，这是华夏的’汉堡包‘。名字叫做，肉夹馍！”

　　肉夹馍和汉堡包长得差不多，都是两块面包似的东西夹着中间一坨肉。

　　闻着挺香，看起来比他的威化饼干好吃。

　　贝奇对方便入口的食物来者不拒。

　　“谢谢。”贝奇正准备关上门，门口的医疗团队成员面露犹豫神色。

　　贝奇：“怎么了？”

　　“听说这里还有正宗、传统的华夏保健按摩……贝奇教授，您要一会儿和我们一起去体验一下吗？”

　　年轻人总对一些专业范围内的新鲜事物，抱有强烈的好奇心。

　　贝奇摇摇头：“你们去吧。”

　　时常有华夏出名的中医医生来E国交流华夏的保健按摩，贝奇还是学生时，就已经了解过不少了。

　　他对这些并不感兴趣。

　　现在更令他感兴趣的，还是那套神奇的华夏健身操……以及。