“不过，”桑渝白翻开新的一页，“我发现你有个新问题。”

　　“什么问题？”

　　“起跑时，你会下意识看一眼右手。”桑渝白说，“虽然只耽误0.05秒左右，但说明你还没完全适应新戒指的存在。”

　　周羽牧愣住了，“我……我有吗？”

　　“有。”桑渝白肯定地说，“我数了，今天下午的训练，你起跑15次，有11次看了右手。”

　　周羽牧低下头，“我……我就是想确认戒指在不在……”

　　“我知道。”桑渝白合上笔记本，“所以从明天开始，我们要做适应性训练。”

　　“适应性训练？”

　　“嗯。”桑渝白点头，“训练时，我会站在你右侧。你起跑时，看我就行，不要看手。”

　　周羽牧的眼睛慢慢睁大，“学长……你是说……”

　　“我会确保你的戒指安全。”桑渝白平静地说，“所以你不需要担心。专心训练，看我，起跑。明白吗？”

　　周羽牧的眼泪又掉了下来，“学长……你为什么……总是……”

　　“总是什么？”桑渝白看着他。

　　“总是用这么冷静的方式，说这么温柔的话……”周羽牧擦掉眼泪，“学长，你这样我会越来越喜欢你的……”

　　桑渝白的耳朵红了，“……说正事呢。”

　　“我说的就是正事！”周羽牧认真地说，“喜欢学长，是我现在最重要的事！”

　　桑渝白看着他亮晶晶的眼睛，最终叹了口气，“……知道了。现在，去洗澡睡觉。明天早上五点，训练。”

　　“是！”

　　---

　　第二天清晨五点，周羽牧准时出现在操场。

　　桑渝白已经在那里了，穿着运动装，脖子上挂着两个小绒布袋。看到周羽牧，他点了点头。

　　“学长早！”

　　“早。”桑渝白说，“先热身。今天上午的重点是起跑稳定性训练。”

　　“好！”

　　热身结束后，正式训练开始。周羽牧站上起跑器，按照惯例摘下了两枚银戒，交给桑渝白保管。

　　桑渝白把戒指放进绒布袋，挂回脖子上，然后站到周羽牧右侧两米处。

　　“准备好了吗？”他问。

　　周羽牧深吸一口气，“准备好了！”

　　“起跑时看我。”桑渝白说，“不要看手。相信我。”

　　“嗯！”周羽牧点头。

　　第一次起跑。

　　周羽牧蹲下，双手撑地。他感觉到左手深蓝环和右手黑环的存在，心里踏实了一些。起跑信号响起，他蹬地发力，视线下意识想往右手瞟

　　“看我。”桑渝白的声音响起。

　　周羽牧立刻抬头，看向桑渝白。

　　桑渝白站在那里，表情平静，眼神专注。

　　那一瞬间，周羽牧突然明白了学长不只是站在那里。他在用他的方式告诉他：我在，你的戒指在，你的一切都在。所以，往前跑。

　　他全力冲刺，过终点线时看了一眼计时器比平时快了0.1秒。

　　“很好。”桑渝白走过来，“这次没看手。”

　　“因为学长在。”周羽牧笑着说。

　　桑渝白的耳朵微红，“……继续。”

　　接下来的训练，周羽牧慢慢习惯了起跑时看桑渝白而不是看手。他的起跑反应时间越来越稳定，最后几次都控制在0.15秒以内。

　　训练结束时，教练走过来，看着桑渝白，“小桑，你这方法不错。起跑稳定性确实提高了。”

　　“只是临时方案。”桑渝白平静地说，“最终还是要让他克服心理依赖。”

　　“慢慢来。”教练拍拍周羽牧的肩，“你家学长这么用心，你得加油啊。”

　　“我会的！”周羽牧用力点头。

　　---

　　上午训练后，两人回宿舍。洗完澡，桑渝白照例准备午餐。今天做的是鸡胸肉沙拉配糙米饭，还有一杯鲜榨橙汁。

　　吃饭时，周羽牧看着桑渝白颈间的两个小袋子，突然说：“学长，我能看看戒指吗？”

　　桑渝白放下筷子，取下袋子，把四枚戒指都拿出来，摆在桌上。

　　在阳光下，两枚银戒闪着温柔的光。旧戒指更朴素，新戒指有精致的缠绕花纹。

　　周羽牧拿起新戒指，看着内侧的花纹，“学长，这个设计真的好美。两条线，缠绕在一起……”

　　“嗯。”桑渝白说，“象征两个人的生命轨迹，从不同方向来，最终交汇，永不分离。”

　　周羽牧抬头看他，“学长……你信这个吗？”

　　“信。”桑渝白平静地说，“因为我遇到了你。”

　　周羽牧的眼睛红了，“学长……你又来了……”

　　“来什么？”

　　“说这种让我想哭的话……”周羽牧擦掉眼泪，“学长你知道吗，每次你说这种话，我就觉得……觉得自己特别幸运。幸运到怀疑是不是在做梦。”

　　桑渝白伸手，轻轻碰了碰他的脸，“不是梦。”

　　他的手指微凉，但周羽牧觉得烫。

　　“学长……”

　　“吃饭吧。”桑渝白收回手，“凉了对胃不好。”

　　“嗯……”

　　饭后，周羽牧主动洗碗。洗到一半，他突然说：“学长，下周末就是市赛了。”

　　“嗯。”桑渝白正在擦桌子，“紧张吗？”

　　“有一点……”周羽牧老实说，“但我更想拿个好成绩，给学长看。”

　　“不用有压力。”桑渝白说，“正常发挥就好。”

　　“可是我想拿冠军……”周羽牧小声说，“想站在领奖台上，让学长为我骄傲。”

　　桑渝白的手顿了顿，然后说：“你已经让我骄傲了。”

　　周羽牧愣住。

　　“从你决定认真训练，从你愿意接受营养计划，从你每次受伤都不喊疼，从你总是笑着面对一切”桑渝白看着他，“这些已经让我很骄傲了。”

　　周羽牧的眼泪又掉了下来，这次完全止不住。

　　他放下碗，走到桑渝白面前，紧紧抱住他。

　　“学长……”他在桑渝白肩上小声说，“我一定……一定要拿冠军。”

　　“嗯。”桑渝白轻轻拍着他的背，“我相信你。”

　　窗外，阳光正好。

　　室内，两个拥抱的人，四枚闪光的戒指，一顿刚吃完的午餐，一个即将到来的比赛。

　　还有许多许多，温暖而坚定的未来。

　　在戒指的甜蜜烦恼里。

　　在训练场的耐心陪伴里。

　　在那个简单的拥抱里。

　　在他们越来越深、越来越不可分割的羁绊里。

　　第36章 营养师的“秘密武器”与谢予的惊喜“礼物”

　　周三下午，桑渝白站在医学院实验室的操作台前，表情严肃得像在进行某种精密实验。

　　他面前摆着三个透明密封罐，分别装着深褐色的粉末、浅黄色的颗粒和米白色的细粉。旁边摊开的笔记本上，密密麻麻记录着各种数据和比例。

　　“桑同学，还在研究你的‘能量炸弹’配方呢？”女老师笑着走过来，看了眼他正在调配的东西。

　　“嗯。”桑渝白头也不抬，“市赛就在三天后，我需要一种能在比赛间隙快速补充能量、又不增加肠胃负担的补给品。”

　　“市赛是短跑项目吧？”女老师拿起一个罐子闻了闻，“这是……黑巧克力粉？”

　　“纯度85%的黑巧克力，研磨成粉。”桑渝白说，“提供快速能量和精神提振。这个是麦芽糊精，易吸收的碳水化合物。这个是乳清蛋白粉，补充蛋白质。”

　　女老师挑眉，“你还真研究上了。但这三种直接混合……口味会很糟糕吧？”

　　“所以需要调味。”桑渝白打开旁边的小盒子，里面是各种天然调味料：冻干草莓粉、抹茶粉、香草精。

　　“打算做几种口味？”女老师感兴趣地问。

　　“三种。”桑渝白说，“原味巧克力，草莓巧克力，抹茶巧克力。分别装在便携小袋里，每袋15克，比赛间隙冲水饮用，30秒内补充约80千卡能量和5克蛋白质。”

　　女老师惊讶地看着他，“你连包装都设计好了？”

　　桑渝白从包里拿出几个小铝箔袋，上面手写着“比赛专用勿动”的字样，还画了个小小的闪电标志。

　　“我天……”女老师感叹，“你这男友当得也太专业了。周同学知道你这么用心吗？”

　　“不需要他知道。”桑渝白平静地说，但耳朵微微发红，“他只需要在赛场上发挥好就行。”

　　女老师笑了，“行吧，需要帮忙就说。对了，我这里有更精确的电子秤，你要不要用？”

　　“谢谢老师。”