首页 女生 近代现代 冰岛留子和美食博主同居后

第29章

  米松感觉自己的肚子从未经历过如此酷刑。

  “有……”上身训练还没开始,米松已经蔫了。

  “这只是热身,”沈黎川声音平稳,“腹部是发力的核心。”

  说完,他掏出一个装满水的运动水杯递给正扶着墙、几乎要挂在上面的米松:“只能喝几口。”

  运动时喝多白水会吐吗?

  可米松现在只想喝糖水。

  他的命有点苦。

  伸手接杯子时,米松整个胳膊竟虚软地一抖,差点没接住。待原地喘了会儿气,手背抹去额角渗出的薄汗,喉咙也有点干了。

  “啵”一声拧开盖子,米松抿了两口睡。

  嗯……嗯?!

  舌尖竟真的尝到了一丝甜味儿!

  米松难以置信地又灌了几口确实是蜂蜜水!

  米松惊喜地看向沈黎川。接受到视线,沈黎川缓缓开口:“歇够了?坐进去。”

  米松:……

  他面前是一个巨大的组合器械。沈黎川示意他坐到器械下方固定的座位上,正前下方是连接着沉重铁片的拉杆。

  “拉到这里,”沈黎川手指点了点米松肩胛骨下方,“用背发力。”

  这个器械仅仅是个开始。

  在沈黎川的指令下,米松戴着训练手套,又站又坐又躺地拉、举、推各种不同器械,米松感觉手心隔着手套都隐隐发烫。

  如果没有手套,米松感觉不过多久手上一定会长大片的茧子,怪不得叫撸铁。

  “好了。”一小时后沈黎川再次递过蜂蜜水。

  米松已经眼神涣散,微张着嘴,身体摇摇晃晃,全靠意志力站在地面上。

  为了在学长出差之后也能靠回忆跟练,米松还在一边记动作。大概就是不管使用什么器械,练完胳膊上边练下边,练完侧面练里面,顺带着扫荡附近的所有肌群。

  “好…好了?”米松声音发飘,还有点不可置信,他以为这房间里所有器械都要练一遍呢。

  “嗯,这套先记住,”沈黎川应了一声,动作利落地抖开一块干净的大毛巾,铺在角落一张与健身房硬核气息格格不入的半人高软垫床上,他下巴朝那方向一点,“趴上去。”

  这床板顶部还有个大圆孔,米松小时候在米妈做美容的地方见过,脸可以埋在这个孔里透过它呼吸。

  在这里休息吗?

  米松手脚并用地缓慢爬上去,酸痛的肌肉让动作都机械了起来。

  床板内有一层薄薄的海绵趴上去还会轻微回弹,沈黎川带的大毛巾散发着家里洗衣液的清香,米松一趴下灵魂都熨帖了。

  身体沉甸甸地坠向地面,思绪却轻飘飘地浮起……

  “嗷呜”米松忍不住打了个绵长的哈欠。

  “困了?”

  沈黎川的声音带着一丝模糊的笑意,隔着床板传来,像隔着一层毛玻璃,米松的意识早已在梦境的边缘轻盈滑翔……

  好舒服……

  就让我睡五分钟……就五分钟……

  米松的意识刚沉入温暖的黑暗

  咔嚓!

  右臂被忽地被一股大力迅速反拧拷在背后,关节随即发出一声脆响,积蓄在肌肉深处的酸胀感轰然爆炸!

  “嗷!!!”一声撕心裂肺的叫声冲破了米松喉咙。

  “痛痛痛痛痛!!!”生理性的泪水瞬间飙出,米松下意识扭动脖子想回头

  沈黎川另一只手掌却死死抵住他的后脖颈,将他牢牢钉在原地!

  怎么能招呼都不打,直接拉伸!!

  从开头起,米松就大气都喘不全,趁沈黎川移动位置的空隙刚想抬头,左臂又遭到同样毒手!

  “嗷嗷嗷嗷嗷呜!”米松的头又狠狠扎进了呼吸孔。

  此时健身房其它人听到声音纷纷侧目,看见两人是在放松肌肉便又无趣地移开了视线。

  标准的练后放松。

  “能…不能……”米松的求饶被剧烈的酸痛感掐断在喉咙里

  “不可以。”沈黎川的声音毫无波澜。

  两轮过后,米松的手被轻柔放回到了身体两侧,正当米松以为拉伸完了,背后忽然一阵气流拂过,腰间猛地一沉一团温热结实的重量,毫不留情地压实在他凹陷的腰窝上!

  学长他?

  学长坐上来了?!

  他脑子里嗡地一声,糊成一片,还没来得及消化这冲击

  “啊啊嘶!”尖锐的痛呼混杂着倒抽凉气,新一轮的拉伸又开始了。

  真的快死了米松脑内无数念头疯狂冲撞随便了、还有多久、身上好重、停下……求你了……

  在绝对的力量压制下,米松中途终于彻底放弃了挣扎。

  神奇的是,放弃挣扎后酸痛退潮成了酸爽。米松瘫软在呼吸孔里,只剩下喉咙深处溢出断断续续、认命般的“哼…嗯…呜…”,像坨任人揉捏的面团。

  十分钟后。

  “坐起来。”

  身上骤然一轻,米松感觉不仅胳膊,背、腰都轻盈得起飞。

  沈黎川已经下去了,米松慢慢地找回了对自己四肢的掌握权,一点一点蹭坐起身。

  “好舒服。”米松垂着头喃喃道。

  他试探性地发力,感受着力量从臂膀流窜至指尖,最终稳稳攥成拳头。

  一股温热的、血液奔涌的通透感弥漫全身。

  沈黎川的目光落在米松身上:他跪坐在拉伸床上好奇地盯着自己的拳头一开一合,微湿的发梢紧贴光洁的额头,浓睫上还缀着挣扎时留下的细碎泪珠,热意蒸腾得双颊透出健康的绯红,像欧洲油画里雨后脆弱又坚韧的花骨朵。

  没有刘海遮挡,少年更清朗好看了。

  沈黎川随手将一条干净的毛巾糊到了米松头上。

  “唔!”米松把毛巾从头上扒拉下来看了一眼,没见过这条啊。

  他顺着脑袋擦了擦发际线、鬓角,最后抹过后颈,毛巾质地蓬松柔软,带着崭新的纤维触感,很是舒服。

  “如果不好好拉伸,你会痛一整周。”沈黎川的声音从身后传来。

  “唔……”米松闷闷地应道。

  还能咋办,痛都痛完了,不过……

  米松擦汗的手悬停在半空,大片毛巾半掩着脸颊,遮住了他此刻睫毛下微颤的瞳孔。

  不过……当众坐上来拉伸也是必须的吗。

  那姿势,只有我觉得,好羞耻吗……

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  作者有话说:卑微咕咕:求求求评论、收藏、求一切![求你了]

  第29章

  或许那样可以拉伸得更彻底……吗?

  米松在回家的路上脑袋里还是腰上那紧实的触感, 明明记忆都要被盘弄包浆了还想不明白为什么。

  他甚至发现这段每天都走的通勤路长得和平时两模两样:

  脚底的马路牙子裸露斑驳,湿黑的沥青、灰黑的混泥土与压实的雪块交错堆积。车灯扫过时,强光短暂照亮冰雪, 随即整段道路归于昏暗。

  人行道主要地面已经重新积起新的10cm左右雪层,平常五分钟的路不知道今天十分钟走不走得回去。

  沈黎川走在前面一步的距离,靴底踩进松棉的雪层又利落抽出, 发出好听的“吱嘎”声。为了更快更省力地跟上沈黎川的步伐,米松低头认真地将自己的鞋精准嵌入沈黎川的脚印里。

  沈黎川察觉到身后的人动静不知为何小得可怜, 突兀地站定扭头:“要背吗?”

  专注跟脚印的米松没收住前倾的势头鼻子“咚”地撞上了沈黎川坚实的后背,顿时酸得眼眶泛红。

  “唔……!”米松捂住鼻头心虚地瓮声道, “不用!”

  沈黎川低头瞥了眼只有一串脚印的雪地:“那回去还有力气洗澡剪头吗?”

  米松:“当然有!”

  沈黎川胸腔发出一声轻笑声, 提着手中沉重的健身包重新前进:“那就好。”

  ……

  浴室里暖雾氤氲,空气里还弥漫着洗发水的淡淡香气。

  门被轻轻推开, 沈黎川提着一个美发工具包进来,周身带入了一阵凉风,鼻子上凭空多出的镜片泛着冷光, 模样像是刚刚还在处理工作。

  米松坐在浴室镜前, 湿发还滴着水珠, 感觉学长好像有哪里不同。

  沈黎川耐心俯下身,从米松头水平的高度认真观察湿发整体的长度、走向, 低头那副眼镜就十分抢眼。

  好少见, 居然是戴眼镜的学长。

  而且还是这种普通的款式。

  米松好奇地指着镜子里的黑框眼镜:“学长……原来你近视吗?”

  镜框衬得沈黎川本就优越的鼻梁线条愈发挺直, 面部轮廓透出一种疏离和克制,整个人的气质都内敛了不少。

  “嗯, 度数很低,需要的时候戴。”沈黎川嗓音低沉,伴着话语, 温热的呼吸无意间打在米松后颈裸露的皮肤上。

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