周羽牧乖乖下床,接过桑渝白递来的心率监测手环戴上。屏幕显示:静息心率58次/分钟。
“很好,在运动员正常范围内。”桑渝白记录下数据,“现在去洗漱,然后吃早餐。今天全天禁止剧烈运动,只允许轻度活动和拉伸。”
“那训练……”
“没有训练。”桑渝白看着他,“你今天唯一要做的,就是让身体和大脑彻底放松,为明天储备能量。”
周羽牧张了张嘴,最终没反驳,“……好。”
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早餐是桑渝白精心准备的“赛前特供版”:燕麦粥煮得比平时更软烂,水煮蛋切成小块方便消化,香蕉捣成泥状,还有一小杯温蜂蜜水。
“学长,这粥……”周羽牧尝了一口,发现几乎不需要咀嚼。
“考虑到你赛前可能紧张影响消化,所有食物都做成易吸收状态。”桑渝白平静地说,“午餐和晚餐也会按这个标准。”
周羽牧看着碗里的食物,心里涌起一股复杂的情绪学长连这么细微的事情都考虑到了。
“学长,”他小声说,“你对我太好了。”
“应该的。”桑渝白说,“快吃吧,凉了对胃不好。”
两人安静地吃完早餐。周羽牧主动洗碗,桑渝白则开始整理比赛要带的东西一个大背包里分门别类装着:能量补给品、备用衣物、急救药品、保温水杯,甚至还有一次性暖宝宝。
“学长,这个暖宝宝……”周羽牧好奇地问。
“明天可能有雨,气温低。热身时贴在腹部和后腰,保持核心温度。”桑渝白头也不抬,“还有这个,防水喷雾,喷在跑鞋上防止进水。”
周羽牧看着他一样样往外拿,每样东西都有明确的用途和摆放位置,像一个严谨的作战计划。
“学长,”他突然说,“你紧张吗?”
桑渝白的手顿了顿,“……为什么这么问?”
“因为你准备得太周全了。”周羽牧说,“周全到……像是要把所有可能发生的情况都考虑到。”
桑渝白沉默了一会儿,然后说:“我只是不想让任何意外影响你的发挥。”
“那学长自己呢?”周羽牧问,“你为了我,推掉了很多自己的事吧?”
桑渝白没有回答,只是继续整理背包。
周羽牧走过去,从背后轻轻抱住他,“学长,谢谢你。”
桑渝白的身体僵了一下,然后放松下来,“……不客气。”
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上午九点,谢予发来视频通话邀请。
周羽牧接起来,屏幕里出现了谢予笑吟吟的脸,“小学弟,今天感觉怎么样?紧张吗?”
“还好……”周羽牧老实说,“学长让我今天完全休息,我都有点不习惯了。”
“就该这样!”谢予说,“赛前要蓄力,不能泄力。对了,裴继安那家伙让我问问,你明天比赛穿几号?”
“7号。”周羽牧说,“我的幸运数字。”
“7号啊……”谢予笑,“知道了。你们今天怎么安排?”
“学长说在家休息,看看电影什么的。”
“挺好。”谢予点头,“那我就不打扰你们二人世界了。明天赛场见!”
挂断电话,周羽牧看向桑渝白,“学长,我们今天……看电影?”
“嗯。”桑渝白点头,“我下载了几部轻松的喜剧片。看哪个?”
最后他们选了一部关于动物的纪录片桑渝白说,自然景观有助于放松神经。
两人并排坐在沙发上,周羽牧抱着抱枕,桑渝白坐得笔直。纪录片拍得很美,非洲草原上的动物们悠闲地生活,画面广阔而宁静。
看到一半,周羽牧突然说:“学长。”
“嗯?”
“我能……靠着你吗?”
桑渝白顿了一下,然后轻轻点头。
周羽牧小心地把头靠在他肩上。桑渝白的肩膀比看起来宽阔,靠着很舒服。他能闻到学长身上淡淡的洗衣液味道,还有一丝若有若无的薄荷香。
“学长用的什么沐浴露?”他小声问。
“……普通的。”桑渝白说,“怎么了?”
“好闻。”周羽牧闭上眼睛,“像雨后森林的味道。”
桑渝白的耳朵微红,“……专心看电影。”
但周羽牧能听到他的心声:“这个笨蛋,总是说这种话……”
他偷偷笑了。
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中午,桑渝白准备了极其清淡的午餐:白粥,蒸南瓜,水煮鸡胸肉丝。所有食物都少油少盐,几乎尝不出味道。
周羽牧吃得很慢,每一口都仔细咀嚼。吃到一半,他放下筷子。
“怎么了?”桑渝白立刻问,“不舒服?”
“不是……”周羽牧摇头,“就是……突然觉得好幸福。”
桑渝白愣住。
“有学长为我准备一切,有朋友支持我,明天就要去参加重要的比赛……”周羽牧看着碗里的粥,“这种被人珍视、被人期待的感觉,让我觉得……我存在得很有意义。”
桑渝白看着他,许久,轻声说:“你一直很有意义。”
“因为学长让我觉得有意义。”周羽牧认真地说。
桑渝白没说话,只是伸手,轻轻碰了碰他的脸。
那个动作很轻,很快,但周羽牧觉得像被烫了一下。
“吃饭吧。”桑渝白收回手。
“嗯……”
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下午两点,两人正在做轻度拉伸,桑渝白的手机突然响了。
他看了一眼来电显示,眉头蹙起是教练。
“喂,教练?”
电话那头传来教练焦急的声音:“小桑,你在宿舍吗?周羽牧和你在一起吗?”
“在。怎么了?”
“出事了。”教练的声音很严肃,“有人在论坛上匿名发帖,说周羽牧赛前使用违禁药物,还附了所谓的‘证据照片’。”
桑渝白的表情瞬间冷了下来,“什么照片?”
“一张周羽牧在医学院实验室的照片,说他去那里是为了获取禁药。”教练说,“现在帖子已经爆了,学校方面要求彻查。你们现在立刻来训练馆,校领导和医务处的人都在。”
桑渝白握紧手机,“我们马上到。”
挂断电话,周羽牧紧张地问:“学长,怎么了?”
“有人造谣。”桑渝白深吸一口气,强迫自己冷静,“说你使用禁药。我们现在去训练馆澄清。”
周羽牧的脸白了,“禁药?我怎么可能……”
“我知道。”桑渝白握住他的手,“别怕,有我在。”
他的手很凉,但握得很紧。
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训练馆里气氛凝重。
教练、体育系主任、医务处老师,还有几个学生会干部都在。看到他们进来,所有人的目光都投了过来。
“周羽牧同学,”体育系主任先开口,“论坛上的帖子你看到了吗?”
“我……我刚知道。”周羽牧声音有些发抖。
“照片显示你多次出入医学院实验室。”医务处老师推了推眼镜,“你能解释一下去那里做什么吗?”
周羽牧正要开口,桑渝白先一步上前,“老师,是我带他去的。”
所有人的目光转向他。
“周羽牧是我的男朋友,也是我研究的对象。”桑渝白的声音冷静而清晰,“我在学习运动营养学,需要监测他的身体数据和营养状况。医学院的老师可以作证,我们每次去都做了正规记录。”
他从背包里拿出一个文件夹,“这是周羽牧近一个月的体检报告、训练数据和营养计划。所有记录都公开透明,没有任何违规内容。”
医务处老师接过文件夹,快速浏览,“这些数据……很详细。维生素D偏低,铁蛋白正常偏低,确实需要营养干预。”
“我们一直在进行科学的食补。”桑渝白继续说,“如果需要,我可以提供所有食材购买记录和食谱。至于照片”
他拿出手机,点开论坛那个帖子,“这张照片拍摄于上周六上午九点十分。当时我们正在医学院进行体成分分析和血液检测,实验室的监控可以证明。”
体育系主任看向医务处老师,“能核实吗?”
“可以。”医务处老师点头,“医学院的实验室确实有监控,检测记录也有存档。”
教练这时开口:“主任,周羽牧是我一手带出来的学生。他的训练和饮食一直很规范,我可以担保他绝对没有使用任何违禁药物。”
体育系主任沉默了一会儿,然后说:“我们需要查看所有记录和监控。如果确实如你们所说,学校会出面澄清。但在调查结果出来之前,周羽牧同学,你明天的比赛资格暂时保留,但需要接受赛前药检。”
周羽牧的脸更白了,“老师,我……”
“可以。”桑渝白打断他,“我们现在就可以配合药检。但请老师尽快核实,不要影响他明天的状态。”
医务处老师点头,“药检马上进行。你们在这里等一下。”
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药检过程很快,只是采集了尿液样本。等待结果的时间里,周羽牧坐在长椅上,手指紧紧抓着裤子。
“学长……”他小声说,“如果……如果……”
“没有如果。”桑渝白坐在他身边,握住他的手,“你什么都没做错,真相会大白。”

